どうもはじめまして。
ツボックスの食いしん坊スタッフお嬢です。
これから色々なモノをお試ししていこうと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
私は身長のわりに体重が重く、真剣にダイエットに取り組んでみましたが、なかなか思うような結果は得られませんでした。
食べたくなる欲求を抑えるタイプのダイエット法や、食べながら痩せるというタイプのダイエット法も試してみました。
まず食べたくなる欲求を抑えるタイプは、その方法を実践しても残念ながら食べたくなりました。
また食べながら痩せるというタイプのものは、最初は少し痩せたかなと思いましたが、途中から平行線になり結果的にはリバウンドするという結果でした。
そもそも楽して痩せる方法なんかないんじゃないかと、フィットネスに通ったこともありました。
でも汗を流した後は通常よりもお腹が減り、消費した分以上のカロリーを摂取してしまい、筋肉がついただけで体重自体は変わりませんでした。
どうにか痩せる方法がないものかとネットで色々と探していました。
そんな私にある日、同僚のnya-から耳寄り情報があると教えてくれました。
それが『カミングダイエット』です。
私が今まで色々試した中のカテゴリーでいうと、食べながら痩せられるというタイプのものでした。
カミングダイエットに一番魅かれた理由は、ダイエット成功率93%という数字です。
100人の人がトライして93人の人が成功したと考えると、私もその93人の中に入れるのではないかと思いました。
また日清食品という大手食品メーカーの製品であることも、私が信頼感を持つ理由の一つでした。
思い立ったが吉日、早速ネット注文し、実践しました。
その方法とは、一日一食をカミングダイエットに置きかえるだけだったのですが、最初は心理的に抵抗の少ない朝食からにしてみました。
カミングダイエットはスープなので、朝でも食べやすいかもと思い、朝食で始めてみました。
また一食で一日に必要な栄養素の三分の一を摂取できるので、安心して始めることができました。
開始一日目の朝、早速スープを作りカミングダイエットを開始しました。
スープにカミングシートというグミのようなものが入っているのですが、これがかなり噛み応えがあり、咀嚼し終えるのに何度も噛まなければなりませんでした。
カミングシートは食物繊維とでんぷんからできているみたいで、お通じにも良さそうです。
私は多少便秘気味なので、その面でも好都合でした。
スープだけだったので簡単な朝食と考えていたのですが、以外によく噛むからか満腹感もありました。
味の方も意外と美味しかったので、長く続けられるような予感がしました。
一日目はサンラータンを食べ、二日目はコーンポタージュを試してみました。
サンラータンは酸味が心地良く食べ応え十分でしたが、個人的にはコーンポタージュの方が口に合っていたのか、かなり美味しいと感じました。
一日目の朝食を終え、満腹感が昼まで持続していたので、お昼ご飯を少なめにしました。
食べることが大好きな私にしてみれば、今までになかった大きな変化でした。
二日目は夜ご飯に置き換えてみました。
食べないダイエットをしていた時は、お腹が空いて目を覚ますこともありましたが、三日目の朝に予想していた目覚めはありませんでした。
この方法を持続できれば、間違いなく体重が落ちると実感しました。
折角の出会いなので、継続しようかな?
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この実感をお得な価格なので一度体験してみてはいかがですか?
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